مشاوره خانواده و ازدواج 02122715886

اهمال کاری به دلیل خستگی مکرر در روز 1 . چرخه نامنظم خواببرخی اشخاص هیچ اهمیتی به خواب خود نمیدهند. شب هر وقت کهدلشان خواست میخوابند و صبح هر وقت که دلشان خواست بیدارمیشوند.پیشنهاد من به این گونه اشخاص این است که یک چرخه خواب منظمبرای خود آماده کنند و…

اهمال کاری اهمال کاری یا به زبان ساده تر تنبلی عاملی است که ما را به سویشکست میکشاند. در دو فصل قبل درباره ذهن و زمان صحبت کردیم امادر این فصل میخواهیم درباره عاملی صحبت کنیم که ما را از عملکردن به توصیه های این دو فصل باز میدارد. بعضی…