نشانه های ترس از سخنرانی

نشانه های ترس از سخنرانی بسیاری از مردم در این شرایط حس بدی دارند، درست مثل اینکه یکپروانه در قلب آنها بال بال میزند! این افراد قبل از سخنرانی در جمع و یاارائه کنفرانس و یا حتی طرح سوال در کلاس درس اضطراب را تجربهمیکنند و اگر فرد نتوانست بر…