آینده
آینده از آنجاکه ذهن ما برای حفظ بقا ساخت هشده، همواره دنبال خطرات است تا ازآنها اجتناب شود. این خصیصه ذهنی به مرور زمان به یک عادت تبدی لشدهباعث می شود دائما به اتفاقات بدی که ممکن است در آینده بیفتد فکر کنیم. آینده اینافکار منفی باعث نگرانی م یشود.…