شروع آسان بالابردن اعتماد به نفس

شروع آسان بالابردن اعتماد به نفس در واقع اگه ما بخوایم یک نقطه شروع برای اعتماد به نفس در نظربگیریم اون نقطه باور های مثبت داشتن نسبت به خود و زندگی است امااین سه مورد مثل یک مثلث هستند که هر ضلع اون روی ضلع های دیگهتأثیر میذاره. شروع آسان…